Kókuszos Köleskása🌾

Ha már unod a zabot reggelre, jusson eszedbe a köles illetve a kölespehely ami kinézetre és állagra is hasonlít a zabpehelyre. A köles a legősibb gabona. Magas rosttartalma tisztítja a bélrendszert, gazdag magnéziumforrás. Könnyen emészthető, lúgosít és gluténmentes…

1 gyerekadag elkészítéséhez:

🍑2 dl növényi tej
🍑4 ek kölespehely
🍑1 ek kókuszreszelék
🍑1 ek juharszirup
🍑1 ek mazsola
🍑csipet fahéj
🍑A tetejére barackbefőttet tettem:) Ehhez a csodás reggelihez frissen facsart narancslé dukált:)