Chiás Smoothie

ROST-A VARÁZSSZIVACS
Az emberi test varázslatos módon úgy épül fel, hogy a benne lévő mérgező anyagok többsége, beleértve az elhalt sejtek millióit is, naponta az emberi szervezet ,,csatornarendszerébe” a bélbe kerül. A bélrendszer mérgekkel teli hulladékkal töltődik fel, és azért van szükség rostokra hogy ezt a hulladékot kiválaszthassa. Ha nem fogyasztunk rostokat, akkor a hulladék zöme felhalmozódik a szervezetünkben. Tudnod kell, hogy naponta kilogrammnyi nagyságrendű méregtől kell a szervezetednek megszabadulnia! Gondolj csak a tényre, hogy a tested 98%-a egy év alatt kicserélődik. Ahogy a konyhánkat sem tudjuk szivacs nélkül tisztán tartani, az emberi szervezet sem képes a kiválasztásra rostok nélkül.
Különösen nagy mennyiségben található rost a Chiamagban, ami vizes közegben zselészerű állagot képez, mely lazítja a béltartalmat és így hamarabb kiürül a testből.

Chia Smoothie:
🍒2 ek chia
🍒1 banán
🍒3 dl kókuszvíz
🍒marék áfonya