Barna Rizses-Répás Fasírt (GM)

Picit talán pepecselőssebb mint gyors az elkészítése ,de mindenképpen megéri. Talán nem is gondolnánk de a barna rizs sokkal-sokkal egészségesebb mint fehér párja. A barna rizs rosttartalma hatszorosa a fehér rizsnek. Gazdag fehérje, magnézium,szelén és mangánforrás. További előnye ,hogy tovább okoz teltségérzetet, mint a fehér rizs, így kiváló diétás étel. (GM=Gluténmentes)

Read More

Posts navigation