Egyszerű és gyorsan elkészíthető süti banànlisztből. A zöld banánliszt egy új felkapott szuper alapanyag. Gluténmentes, tele van cinkkel, E-vitaminnal, magnéziummal, bőséges kálium forrás, ami jó hatással van az idegrendszerünkre…A benne található keményítőt rostként “ismeri” fel a szervezet, így sokkal jobban hasznosul. Mivel éretlen banánból készítik, a cukortartalma is sokkal alacsonyabb, mint a rendes banánnak. A fogyásban is…
Read More
KETTŐ!! Összetevős! Baromi egyszerű és rettentő finom!! Mivel nincsen szükségünk nyers tojásra, nem kell egy nap után kidobnunk, ha véletlen nem fogyna el . Vajat sem tartalmaz, így azon kívül hogy sokkal egészségesebb, még a kalóriatartalma is kevesebb a hagyományos csoki mousse-hoz képest és még olcsóbb is!
Read MoreAz első parfé sütim! Nem bonyolult és a mélyhűtőben bármeddig eláll. A datolya pedig ,ami az egyik fő összetevője a sütinknek, kifejezetten jótékonyan hat bélflóránk egészére, továbbá magas vastartalmának köszönhetően csökkenti a vashiányt .A datolyában található magnézium, kálium, vas, élelmi rost, kalcium, mangán, réz, különféle aminosavak, folsav, valamint foszfor. Megtalálható benne az A1-, B1-, B2-, B3-,…
Read More
A búzafűlevet, ezt a különleges, tápláló italt dr. Ann Wigmore találta fel, és napjainkban egyre népszerűbbé válik. A búzafűlé 70%-ban tartalmaz klorofillt! A 102 ásványi anyag közül 92 megtalálható benne ,továbbá a béta karotin, B-, C-, E-, H- és K- vitamin is. 19 aminosavat és hasznos enzimeket is tartalmaz.
Read More
Várakozást leszámítva kb 5 percet vesz igénybe az elkészítése . Édességként vagy akár reggeli gyanánt is fogyasztható. Pár mondat a Chia magról- Nagy erő egy kicsiny magban. Szuperélelmiszer, ami szivacsként szívja magába a méreganyagokat és így egész bélrendszerünk tisztántartásában segít. Csökkenti a magas vérnyomást, védi a szivet, teltségérzetet okoz ,ami segíthet a fogyni vágyóknak…
Read More